Parece una tremenda paradoja tener que hacer un esfuerzo para descubrir finalmente que no hay ningún esfuerzo que hacer: todo está bien aquí y ahora. Parece una paradoja que buscando mejorar como personas, muchos hayamos encontrado en el camino budista una simple y desconcertante respuesta: no tienes nada que mejorar, todo está bien contigo... parece increible que años de tradición apunten, desde cierto prisma, a este sencillo punto.
Les dejo este video con palabras del maestro tibetano Dilgo Khyentse Rimpoche (traducidas), para entender la práctica de la meditación desde el punto de vista del Budismo Tibetano. Espero que les toque el corazón. Disfruten!!!
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